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1、谁能告诉我这样回去会胖多少啊
发胖的原因太多啦。尤其是你出去旅游的，我可以肯定的告诉你，基本上不会胖。因为饮食过剩，活动锻炼过少，体态便会丰满起来，继而造成发胖。
有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。 如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。
然后采用中药治疗，会有很好的效果 ■瘦弱测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。
餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影 响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。
但应注意增食要定时，否则会适得其反。比如，有人为了增胖，不时吃糖果、点心等零食，一旦坐到餐桌上，就什么也吃不下去了。 锻炼身体，增强体质 有人以为每天少运动，能养胖。
2、我暑假去旅游 贪食 吃胖了将近二十斤 还有不到六天就开学了 我害怕 有...
瑜伽减肥法 瑜伽不仅能健身，瘦身的效果也相当不错。瑜伽减肥法不同于有氧运动，它是在敬仰修身的前提下，提高新陈代谢，使全身血液循环加快，从而改变人体内脂肪和肌肉的比例，缩小脂肪细胞的体积，并燃烧多余的脂肪。
每天做了有限的作业后所剩余的时间几乎全部被看电视、玩游戏、不规则的睡眠及大量的零食所充斥，这些假期中舒适无度的生活方式会使孩子留恋，也就会对开学后要面对的紧张的学习生活忧心忡忡，于无意中产生了抵触情绪，产生害怕开学的心理。
暑假已过去一半作文 一转眼，暑假过了将近一半。在这个多彩的暑假里，我过的非常的充实而有意义。 虽然我没有像其他小朋友一样，和爸爸妈妈去远处旅游（因为爸爸每天都要出车没有时间陪我），可妈妈经常带我到我家附近的景点玩。
暑假，平淡中也有自在，也有快乐。无聊而快乐的生活啊！呵呵。 暑假里，我看见妈妈总是心事重重的，还总是在镜子前照来照去，我知道，妈妈是为自己逐渐变胖的身材而苦恼。
3、明天就要去西安了,有什么要注意的吗?
安全防范：在人多的地方要注意个人财物安全，尽量不要携带大量现金和贵重物品。同时，注意交通安全，遵守交通规则，特别是在过马路时要留意车辆。健康准备：随身携带常用药物，如晕车药、感冒药、创可贴等，以防不时之需。
注意安全：旅行中要注意孩子的安全，特别是在人多的景区，要随时看护好孩子，防止走失。同时，要准备好常用药品，以防孩子生病。住宿选择：选择靠近景点或者交通便利的地方住宿，可以减少旅途中的奔波。
保持身体健康：旅途中要注意个人卫生，勤洗手，使用消毒液，尤其是在公共场所。此外，保持充足的睡眠，适当补充水分和维生素，以增强免疫力。尊重当地文化：西安是一个充满传统文化的城市，拥有许多历史遗迹和文化习俗。
注意饮食卫生：西安是一个美食之都，有很多著名的小吃和特色菜。在品尝美食的同时，要注意选择卫生条件良好的餐馆或摊位，避免食物中毒或肠胃不适。防晒和防暑：五一期间，西安的气温逐渐升高，阳光较强。
气候：陕西气候干燥，夏季炎热，冬季寒冷，春秋季节温和宜人，建议游客根据季节选择合适的服装和防晒措施。文物保护：陕西是中国历史文化名城，有众多的文物古迹，游客在参观时要注意文物保护，不要随意触碰或刻画。
4、去外地旅游吃三四天好的会不会变胖?
记住，健身会让你快乐、美丽、自信，旅行中减肥可能会给你不一样的旅程！出去旅游会胖还是会瘦呢李白在自己的《大鹏赋并序》中说，我在江陵，我在天台上看到了司马魏紫，意思是我有仙风道骨，可以在八极桌上与神同行。
如果暴饮暴食1-3天，只会引起短时间增重，但是你吸收不了这么多，会排出来。就是不会引起长胖 但是如果是三天以上，体重会明显增长，而且你的胃口会变的更好。
结果，已经快11o在我的手表时钟，我们吃了三四个小时，哈哈。每天都是拼命玩，拼命吃。结果这14天，其他朋友都或多或少瘦了，我却和另一个朋友胖了好几斤。
代谢率：你的代谢率可能发生了变化，这意味着你的身体现在可能比以前更容易储存脂肪。这可能是由于年龄、性别、激素水平、肌肉质量等因素的变化导致的。 水摄入：如果你没有喝足够的水，也可能会导致体重增加。
那要看你的运动量和个人代谢能力，如果摄入大于消耗就会长胖，反之如果消耗大于摄入的热量，就会变瘦。
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